Тренинг аутогенный

Определение "Тренинг аутогенный" в НТС

Тренинг аутогенный (англ. training обучение, тренировка греч. autos сам + -gen?s зарождающийся, производимый; син.: аутогенная тренировка концентративное расслабление, метод прогрессивной релаксации)
вид психотерапии, основанный на максимальном мышечном расслаблении, сочетающемся с самовнушением